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Wanderlust

di Tittarelli Alessia


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BIGIOTTERIA
OGGETTISTICA
Yoga e meditazione
mala
etnico, meditazione, pietre dure, mala, 7 chakra, 108, agata arborizzata, agata tree

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Mala con 108 pietre 

quasi tutta in agata arborizzata

parte inferiore vicino al pennacchio

con pietre riferenti ai 7 chakra 

lunghezza totale 55 cm

 

Il mala è uno strumento meditativo semplice ed efficace che aiuta a ridurre lo stress e rinforza saggezza, pazienza e salute. 

 

Un mala è fatto da 108, 54 o 27 grani tenuti insieme da un filo di seta con un grano più grande, chiamato il grano del Guru, a cui è appeso un fiocco.

Il fiocco simboleggia il loto dai mille petali.

 

L'uso di dita diverse con il Mala: 

 

Ogni dito che usate quando meditate con l'aiuto di un mala, fa riferimento a diverse parti del cervello. 

Facendo scorrere il mala sopra il punto meridiano del dito scelto, create risultati differenti. Il punto meridiano è situato sul lato di ogni dito, tra la punta del dito e la prima nocca:

 

Indice (Giove): saggezza, conoscenza e prosperità.

Medio (Saturno): aumenta la pazienza.

Anulare (Sole): promuove salute, vitalità e rafforza il sistema nervoso.

Mignolo (Mercurio): abilità comunicative e intelligenza.

 

Come usare un mala: 

 

Si può usare un mala con tutte e due le mani. Cominciate sempre dal grano dopo il grano del Guru. Mentre ripetete il mantra, con il pollice muovete ogni grano verso il corpo oltre il punto meridiano. In questo modo il grano del Guru discende e alla fine diventa l'ultimo grano della meditazione. Quando tenete il grano del Guru, ripetete il mantra e fate una preghiera. Per cominciare daccapo girate il mala senza l'aiuto dell'altra mano. Muovete i grani verso di voi e continuate.

 

Agata Arborizzata:

 

L'Agata Tree (chiamata anche Agata Arborizzata) aiuta a donare forza e vitalità sia a livello fisico che mentale. Infonde perseveranza per superare i problemi e le difficoltà. Riduce le tensioni ed elimina i timori, in particolare modo quelli riguardanti la salute fisica. Rende tenaci, pronti a combattere per ciò in cui credete. Aiuta a vedere i problemi come sfide da superare. 

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